لكي تكون بصحه جيده يجب العناية بـصحتك. * تناول طعاماً مفيدا. * قوم ب رياضة بانتظام. * تعرف على الوسائل لتحسين صحتك. الوقاية أحسن من العلاج من بسيط أن الوقاية الأمراض خيرٌ من الشفاء. إن النظام وال�